– Iedere donderdag van 20.30 tot 22.00u / Iedere vrijdag van 10.00 tot 11.30u –

 

POP UP – YOGA LAB:

  • Yin Yoga Breath Bliss – Iedere 1e en 3e donderdag en vrijdag van de maand (Do. 20.30 – 22.00 / Vr. 10.00 – 11.30) –
  • Traditionele Tantra Yoga – “Balancing the Dosha’s”  – Iedere 2e en 4e donderdag en vr. van de maand – (Do. 20.30 – 22.00 / Vr. 10.00 – 11.30)

 

♡ Yin Yoga Breath Bliss 

Yoga Breath Bliss combineerd een verbonden ademsessie (Wim Hof Adem methode) met Yin Yoga. Heerlijk om je hoofd leeg te maken, je lichaamssysteem te zuiveren, te balanceren en in diepere lagen van meditatie te raken, daar waar je overvloed en bliss bent. Het harmoniseerd en detoxt je lijf en onderhuidse spanningen worden afgevoerd. Na de ademsessie gaan we over op yin yoga.  Yin yoga is ’n yogavorm waarbij de  houdingen langere tijd worden aangehouden zodat je alle tijd hebt om te verzachten, vertragen, te landen en aan te komen in je lijf. Je ontspant. Niet alleen je spieren maar ook diepere lagen zoals je bindweefsel, banden en je gewrichten. Het stretcht je meridianen en wervelkolom.

Beoefening van yin yoga breath bliss geeft je een heerlijke boost ♡

 

♡ Ayurvedic Tantra Yoga – “Balancing the Dosha’s” 

Tantra betekent essentie/eenheid. Yoga verbind en tantra gaat uit van de immer aanwezige eenheid. Een dosha is een ayurvedische lichaamsconstitutie (Vata, pitta en kapha). Deze ancient yogaset gaat rechtstreeks terug naar de aloude roots van yoga. Ze combineerd asanas, meditatie en pranayama (ademhaling technieken) en is zo diep ontspannend en vitaliserend dat ze je constitutie balanceerd ♡

– Geschikt voor all levels –

 

Nieuwsgierig geworden? Kom ‘ns langs in onze intieme en sfeervolle yoga tempel in Bos en Lommer!

 

  • Wil je eens een yogales proberen? Weet je welkom voor een proefles
  •  introductie actie: Volg 14 dagen onbeperkt alle yogalessen voor maar € 19,-
  • Ben je student of heb je stadspas? Dan krijg je 15% korting op alle yogatarieven met uitzondering van proefles en introductie kaart Geef je op

 

– Every thursday from 8.30 till 10.pm –

POP UP: YOGA LAB

Enjoy this ninety minute embodied experience of ancient Yoga techniques mixed with neo-contemporary influences. Using (connected) breath work, asana’s, traditional tantra yoga and meditation to awaken and  expand your life energy. Shift from Human Doing to Human Being. Softhening and opening your system. Melting away stress and blocked energy, replacing it with relaxation, expansion, opening and liberation. Flower and blossom into what and who you are ♡

 

– Suitable for all levels –

 

 

Curious? Every monday you’re welcome to join a try-out class in our intimate yoga temple in Bos en Lommer.
Or take an introduction card: Two weeks unlimited (four classes a week in four styles) for only €19,-
Buy a cart right afther the introcard? Get 10% discount
Student or Stadspas? Get 15% discount on all cards! (Except intro card)

[NL] [O] [EN]